Một số bài tập tạ tay giúp bạn nữ có đôi tay thon thả,săn chắc hơn
chung vu
tháng 11 13, 2018
Ngày nay nhu cầu làm đẹp của chị em phụ nữ rất cao nhưng không phải ai cũng có được một thân hình đẹp đặc biệt là ở vùng cánh tay. Hiện na...
Thứ Ba, 13 tháng 11, 2018
Thứ Hai, 12 tháng 11, 2018
Tại sao nên lựa chọn yoga để hỗ trợ chữa trị thoát vị đĩa đệm
chung vu
tháng 11 12, 2018
Hiện nay bệnh thoát vị đĩa đệm đang rất phổ biến và rất nhiều người mắc phải. Những người bị bệnh này thường có tình trạng rất đau gây ảnh...
Thứ Năm, 1 tháng 11, 2018
Tại sao nên tự tập yoga tại các không gian ngoài trời
chung vu
tháng 11 01, 2018
Tập luyện yoga đã được khoa hoc chứng minh là rất tốt cho sức khỏe của người tập luyện. tuy nhiên không phải tập trong điều kiện , không g...
Thứ Tư, 31 tháng 10, 2018
Con gái nên tập yoga hay tập gym để giảm cân an toàn
chung vu
tháng 10 31, 2018
Hiện nay trong các bộ môn thể thao có thể mang lại sức khỏe dồi dào cho người tập cũng như có được thân hình đẹp thì 2 bộ môn được mọi ngư...
Thứ Ba, 30 tháng 10, 2018
Vì sao nam giới cũng nên tập yoga hàng ngày?
chung vu
tháng 10 30, 2018
Hiện nay bộ môn yoga đang được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn luyện tập bởi bộ môn yoga được biết đến là một trong những bộ môn man...
Thứ Hai, 29 tháng 10, 2018
Hướng dẫn cách giặt và khủ mùi đơn giản cho thảm tập yoga
chung vu
tháng 10 29, 2018
Yoga là bộ môn thể thao kết hợp luyện tập khí công cũng như các động tác rèn luyện sức khỏe. Để cho bạn có được một sức khỏe tốt cũng như ...
Thứ Sáu, 26 tháng 10, 2018
Một số lợi ích khi tập yoga với bóng
chung vu
tháng 10 26, 2018
Hiện nay bộ môn yoga là bộ môn khá mới mẻ với người Việt bởi chúng có nguồn gốc từ ấn độ và mới được du nhập vào nước ta vài năm trở lại đ...
